تعرف على قصة نشأة مشروب “فيمتو”.. وكيف وصل إلى المملكة لأول مرة

يعتبر مشروب الفيمتو من المشروبات التي تلقى رواجا واسعا في الدول العربية خاصة في شهر رمضان، حتى بات هذا المشروب ومنذ عدة عقود جزءا من التقاليد الرمضانية. ويعد مشروب “الفيمتو” أحد مكونات مائدة الإفطار الأساسية خلال شهر رمضان المبارك في كل بيت تقريبا بمنطقة الشرق الأوسط والخليج العربي تحديدا. وفي …

أكمل القراءة »

الفواكه المجففة.. هل هي الأفضل؟

يعد الزبيب والتمر والخوخ والمشمش، من أبرز الفواكه المجففة شيوعًا، خاصة في شهر رمضان وتتناول على الإفطار، لكن هل يكون تناول الفواكه بهذه الطريقة صحيًّا أم لا؟ الفواكه المجففة، غنية بالألياف ومضادات الأكسدة، وتغطي احتياجات الجسم من الفيتامينات والمعادن، إلا أن نسبة فيتامين “سي” الموجودة فيها هي أقل من المعتاد …

أكمل القراءة »

8 فوائد للجسم والعقل والقلب عند ممارسة المشي.. تعرّف عليها

تنعكس رياضة المشي على الإنسان بصورة إيجابية؛ نظرًا لآثاره وفوائده الهائلة على صحته ولياقته. وللمشي فوائد عديدة منها: الوقاية من الأمراض المزمنة، مثل أمراض القلب، وارتفاع ضغط الدم، وداء السكري النوع الثاني. ويؤدي إلى الحفاظ على مرونة المفاصل وتقوية العضلات، وكذلك تخفيف القلق والاكتئاب، ويحقق مزاجًا أفضل. ويخفض المشي من …

أكمل القراءة »

“الصحة” تدعو مجدداً للالتزام بارتداء الكمامة

جدّدت وزارة الصحة، الدعوة إلى ضرورة الالتزام بارتداء الكمامة في الأماكن العامة؛ لتجنب الإصابة بفيروس “كورونا”. وأكدت الوزارة، أنه يجب الالتزام بارتداء الكمامة في الأماكن العامة، وعند الخروج من المنزل، وفي حال الاقتراب من الآخرين، وكذلك بأماكن التسوق والمطاعم والمقاهي. وشددت على أن الالتزام بلبس الكمامة، يُحافظ على صحة الشخص …

أكمل القراءة »

لتقوية مناعة جسمك.. إليك هذه النصائح  

في ظل مواجهة الحدث الأكبر عالميًا، وهو جائحة “كورونا”، ومواجهة تغيرات الفصول واضطراب درجات الحرارة، نجد أنفسنا ملزمين بتقوية مناعة أجسامنا، حتى لا نكون عرضة للأمراض، وينصح الأطباء باتباع بعض النصائح والتزام بعض السلوكيات لتقوية المناعة، وهنا نستعرض جانباً من هذه النصائح. لا تسهر حصولك على نوم هادئ من 7-9 …

أكمل القراءة »

“المرور” يُطلق النسخة الإلكترونية من رخصة القيادة عبر تطبيق “أبشر أفراد” و”توكلنا”  

أطلقت وزارة الداخلية ممثلة بالأمن العام – الإدارة العامة للمرور النسخة الإلكترونية من رخصة القيادة، وذلك عبر تطبيق وزارة الداخلية الإلكتروني “أبشر أفراد” وتطبيق “توكلنا”. وأوضح المتحدث الرسمي للإدارة العامة للمرور بأن النسخة الرقمية من رخصة القيادة، والتي تم تطويرها بالتعاون مع الهيئة السعودية للبيانات والذكاء الاصطناعي ممثلة بمركز المعلومات …

أكمل القراءة »

“الصحة”: تسجيل 10 وفيات و964 إصابة جديدة بفيروس “كورونا” وشفاء 918 حالة

أعلنت وزارة الصحة، اليوم (الجمعة) تسجيل 964 إصابة جديدة مؤكدة بفيروس كورونا المستجد (كوفيد 19)، ليرتفع إجمالي عدد الحالات في المملكة إلى 403106 حالات. وقالت الوزارة، خلال التقرير اليومي الخاص بمستجدات فيروس كورونا في المملكة، إنه تم تسجيل 10 حالات وفاة جديدة، ليرتفع إجمالي الوفيات جراء الفيروس إلى 6801 حالة …

أكمل القراءة »

ليس بالعقل وحده تولد الأفكار

من الأمور التي اعتاد البشر على الإيمان بها مقولة: “العقل هو الذي يقوم بطرح الأفكار”، وهذه المقولة قد تأتي بصيغ مختلفة ضمن الثقافات لكنها تؤدي إلى ذات الهدف، وهو تكريس هيمنة العقل على الجسد، وأنه المتحكم بالعمليات التي يقوم بها، فهل المقولة صحيحة أم خاطئة، وثانيا هل المقولة مطلقة أم …

أكمل القراءة »

إنجاز تشرئب له الأعناق ..القطيف تحقق ٥٨ ميدالية عالمية في الكانجارو

عمت مدارس قطاع القطيف فرحة عارمة؛ إثر تحقيق الطلبة ٥٨ ميدالية متنوعة في الدورة الثانية والأربعين من مسابقة الكانجارو العالمية في الرياضيات ٢٠٢١ م. جاء ذلك في النتائج التي نشرتها مؤسسة الملك عبدالعزيز ورجاله للموهبة والإبداع( موهبة ) يوم الخميس ٣ / ٩ / ١٤٤٢ ، والتي رعى الحفل الختامي …

أكمل القراءة »

أخصائية تحذر من عادة “طقطقة الأصابع”.. وتوضح أضرارها الخطيرة

أطلقت أخصائية علاج طبيعي، تحذيرات من ظاهرة “طقطقة الأصابع”، مشيرةً إلى أنها تعرّض أصابع اليد إلى الإصابة بالشيخوخة والعجز. وقالت أخصائية العلاج الطبيعي والتأهيلي أسماء حسين، إن هذه الظاهرة يُصاحبها مشاكل دائمة ومزمنة في المفاصل وبينها إصابة اليدين بالرعشة والرجفة المستمرة. وأضافت أن تلك الظاهرة تتسبب في تشكل ما يشبه …

أكمل القراءة »
Open