الرئيسية / haider (صفحه 50)

haider

العقل والقلب

بسم الله الرحمن الرحيم القلب: ما بك متجلبب بالهم والغم..؟ العقل: طحنتني القُروض والفوائد.. وكسر ظهري مبلغ التأخير الذي أدفعه على بطاقات الإئتمان التي لم أجن منها بقدر ما جنتني وحصدت كل تعبي..!! القلب: قروض وفوائد..؟ وبطاقات إئتمان..!! أنت..! العقل..؟!!! العقل: بلى.. أنا.. تعددت الأسباب.. كأني في دوامة لا تنتهي.. …

أكمل القراءة »

10أطعمة للتغلب على العطش في رمضان

يتزامن شهر رمضان الكريم هذا العام مع بداية موسم الصيف الذي يتميز بارتفاع درجات الحرارة؛ حيث يفقد الجسم كميات كبيرة من الماء نتيجة التعرق بفعل ارتفاع درجات الحرارة، وبالتالي جفاف الجسم، ولعل من أبرز العقبات التي يواجهها الصائم هي نقص الماء في الجسم وشعوره بالعطش، وينصح خبراء التغذية ببعض الأطعمة …

أكمل القراءة »

أولادنا واختيار تخصصاتهم

في مسيرة أولادنا التعليمية، لا يزال قانون اختيارهم للتخصص الأكاديمي يمثّل إشكالية متكررة، ونمطًا شكليًا تتماوج أجزاؤه، بين اقتحام مفهوم الحرية الشخصية في اختيار التخصص وبين دور الآخرين في هذا الاختيار. إنّ الواقع لا يزال يكشف عن ثقافة اختيار تتمحور بين سيادة القرار العائلي وبين النظرة المجتمعية كَفَرْضِ عَينٍ يتبنّى …

أكمل القراءة »

قدح زناد النجاح إلى الجميع

من الأمور التي يسعى لها الإنسان هو أن يحمل السعادة في قلبه و تكون الحياة اكثر سهولة و امتلاك الأشياء الجميلة هذا يأتي بالطموح وشكر نعم الله عز وجل. (حينما يتعجًب الناس مني يلزمني أن أقول:” عندما يُغلق باب للسعادة ينفتح آخر، في كثير من الأحيان ننظر طويلا الى الأبواب …

أكمل القراءة »

البستان ونجوم سيهات وساوباولو الى دور الـ 16 في بطولة المنيرة

وصل نجوم سيهات والبستان وساوباولو الى دور الـ (16)من بطولة المنيرة الرمضانية بعد تغلب نجوم سيهات على البستان (1-0) و تعادل الأكاديمية وديوانية العيد (1-1) و الديرة و ساوباولو بالتعادل السلبي بدون اهداف ضمن الجولة الثالثة من المجموعة الخامسة. سجل هدف نجوم سيهات علي ال حمود في لقاء كان نجمه …

أكمل القراءة »

بيت المسرح ينظم ملتقى الحكواتي الثاني بالدمام

ينطلق مساء غد الخميس ملتقى الحكواتي الثاني بالدمام الذي ينظمه بيت المسرح التابع للجنة المسرح بفرع الجمعية العربية للثقافة والفنون بالدمام، وذلك على مسرح الجمعية، ويستمر لليلتين. وذكر مسؤول الملتقى جلواح الجلواح بأن الملتقى الذي ينظم للسنة الثانية على التوالي في شهر رمضان، قد تلقى العديد من طلبات المشاركة عبر …

أكمل القراءة »

10 فوائد لتناول الخيار يومياً

ينتمي الخيار إلى نفس عائلة القرع والبطيخ، ويعد بذلك صنفا من الفواكه وليس الخضار، وهو فاكهة غنية بالمياه التي تشكل 95% منه ليكون بذلك خيارا رائعا للأشخاص الذين يبحثون عن فقدان الوزن. وفيما يلي مجموعة من الفوائد الصحة للخيار وفقا لما جاء في موقع “بولدسكاي”: 1- يقلل من الإجهاد: لغناه …

أكمل القراءة »

نصائح للتغلب على الشعور بالعطش خلال الصيام.. تعرف عليها

أوصت دراسات علمية وخبراء تغذية باتباع 10 نصائح للتغلب على الشعور بالعطش خلال شهر رمضان المبارك. وأوضحت الدراسات أن الشعور بالعطش يعود لعدة عوامل، أبرزها درجة الحرارة المرتفعة أو المجهود الزائد، أو عدم تناول كميات كبيرة من السوائل خلال وقت الإفطار. وأشارت الدراسات وفقا لموقع “لايف سترونج” المعني بالشؤون الصحية، …

أكمل القراءة »

وانفساه

اذا اتسخ الإناء يحتاج إلى جلي بالمنظفات فتخلى منه آثار المأكولات وتنجلي اوساخه، وتضفي عليه بريقا ومعانا وتحليه ويتجلى للناظر بريقه ولمعانه، هذه الخطوات تحتاج إليها النفس لكي تتهذب وترتقي إلى الكمالات النفسية. فالإنسان عندما تتلوث نفسه بماديات العصر وتنوء بأثقالها من الآثام وتغرق في بحر الهوى وتنغمس في الملذات …

أكمل القراءة »

مظاهر الأنآم في شهر الصيام ” الأخيرة “

الجولة الثالثة والأخيرة حول المظاهر التي نراها في شهر رمضان المبارك هي تفريغه من معانيه السامية ومكانته القدسية ، ونفحاته الربانية. من يراقب ويتمعن يرى بوضوح ، وبأسف شديد أننا بعيدون كل البعد عن حياض البركة ومواطن الرحمة والجود والكرم الإلهي ، وقد حولناه بدل ذلك إلى لهوٍ ولعبٍ وأنسٍ …

أكمل القراءة »
Open