الرئيسية / منوعات

منوعات

الشتاء الأول لمولودك؟ .. تجنبي هذه الأخطاء عند العناية به‬

مع اقتراب فصل الشتاء، تشعر الأمهات بالقلق والتوتر، تجاه أطفالهن، خاصة إن كان لديهن طفل رضيع، وتزامنت أيامه الأولى مع حلول فصل الشتاء. وتخشى الأمهات من تعرض أطفالهن لنزلات البرد والإنفلونزا، أو ضعف المناعة في ظل انتشار جائحة كورونا المستجد ، وفي هذا التقرير نستعرض أبرز الأخطاء التي تقع فيها …

أكمل القراءة »

أزمة تضرب سوق القهوة عالمياً.. فلنستعد لسعر باهظ ومذاق سيئ!

يواجه العالم نقصًا حادًا في قهوة “أرابيكا”، التي تمنح ألذ نكهة وتشكل حوالي 60٪ من الإنتاج العالمي، بعد تضرر المحاصيل جراء الطقس القاسي، وقد يستغرق تعافي السوق سنوات. أسعار أرابيكا آخذة في الارتفاع لتعكس الأزمة المتصاعدة، في حين أن قيود الشحن العالمية تجعل من الصعب الحصول على حبوب البن. قالت كونا …

أكمل القراءة »

هذه أفضل فاكهة.. يمكنك تناولها من أجل صحة أمعائك ومحاربة الأمراض

أكد عدد من الخبراء أن صحة الأمعاء أكثر أهمية مما لا يدركه البعض، لأنها تساعد على محاربة الأمراض، و عندما تكون الأمعاء في حال غير جيدة، فإنها يمكن أن تسبب الكثير من الألم وعدم الراحة في المعدة أيضًا ، مُشيرين أنه يمكن تحسين صحة الأمعاء عن طريق الحصول على قسط …

أكمل القراءة »

بمناسبة اليوم العالمي للسكري.. تعرف على أعراض ارتفاعه وانخفاضه وطرق العلاج والوقاية

أوضحت المدينة الطبية بجامعة الملك سعود ما المقصود بداء السكري وما هي أعراض انخفاضه وارتفاعه، وطرق علاجه والوقاية منه، وذلك تزامناً مع اليوم العالمي للسكري الذي وافق يوم أمس (الخميس). وقالت المدينة إن داء السكري هو مرض مزمن استقلابي يحدث عند نقص إفراز أو زيادة مقاومة هرمون الأنسولين في الجسم، …

أكمل القراءة »

مُختص يوضح الفرق بين “الليزر” و”الليزك” لتصحيح النظر.. والفئات الممنوعة منها

أوضح رئيس قسم العيون بجامعة الإمام، الدكتور طراد القاضي، الفرق بين عمليات “الليزر” و”الليزك” لتصحيح النظر، مبيناً بعض الأمور التي تمنع إجراء تلك العمليات. وبيّن القاضي في لقاء مع برنامج “يا هلا” على قناة “روتانا خليجية”، أن عمليات “الليزك” تكون من خلال قطع طبقة رقيقة من سماكة العين وإجراء عملية …

أكمل القراءة »

التمارين الرياضية المنتظمة.. 5 فوائد أساسية “مذهلة”

التمارين الرياضية مفيدة صحيًّا. هذه حقيقة يعرفها الجميع؛ لكن البعض لا يواظبون على هذه التمارين بسبب انشغالهم في أمور أخرى. وينصح خبراء بأن يحاول المرء قدر الإمكان مواصلة التمارين الرياضية بشكل منتظم، مهما كانت الظروف؛ حتى يجني فوائد أكثر صحية ونفسية، وحتى لا يقع المرء فريسة للمشكلات الصحية مثل زيادة …

أكمل القراءة »

لهذا السبب المهم.. احذر بدء يومك بتناول الموز!

هل تناول الموز على معدة فارغة في الصباح أمر صحي؟ هكذا يتساءل تقرير صحي مؤكداً أن الكثيرين يتناولون الفاكهة خلال وجبة الفطور. ومن بين الفواكه المفضلة لإشباع جوع الصباح؛ الموز. وحسب موقع إذاعة صوت ألمانيا “دويتشه فيله”، يشاع في الكثير من الثقافات أن وجبة الفطور يجب أن تكون ملكية؛ لأن …

أكمل القراءة »

أعراض تدل على إصابتك بمرض السكري… تعرف عليها

كشفت مدينة الملك فهد الطبية أبرز أعراض مرض السكري الذي يتعرض له العديد من الأشخاص سنوياً حول دول العالم، مؤكدة على ضرورة معالجة المرض في أقرب فرصة ممكنة من أجل التخفيف من المزيد من المخاطر الصحية. وأوضحت مدينة الملك فهد الطبية أن أعراض مرض السكري تتضمن اعتلال الشبكية، والكلى، وأمراض …

أكمل القراءة »

ماذا يحدث لجسدك حال النوم أكثر من 6.5 ساعة في اليوم؟.. “أطباء” يجيبون

قالت مجلة Brain، إن دراسة لمجموعة علماء من المدرسة الطبية في جامعة جورج واشنطن، دلت على النوم لمدة تزيد عن 6.5 ساعة في الليلة قد يساهم في تدهور القدرات الإدراكية.وأجرت المجموعة، دراسة شارك فيها مائة شخص من كبار السن أعمارهم بين 75 و 80 عاما. وراقب المتخصصون حالتهم لمدة خمس …

أكمل القراءة »

كمية الدهون أم نوعيتها؟.. دراسة علمية تكشف عن المسؤول عن تزايد خطر السكتة الدماغية

أفادت دراسة علمية حديثة، بأن الاعتقاد الشائع بأن كمية الدهون تزيد من خطر السكتة الدماغية ليس دقيقا، مؤكدة أن نوع الدهون لا مقدارها هو السبب الرئيسي في ذلك. وأوضحت الدراسة التي أجراها الأستاذ في كلية الصحة العامة بجامعة “هارفارد” الدكتور “فنغلي وانغ”، وعرضت نتائجها في مؤتمر لجمعية القلب الأمريكية أمس، …

أكمل القراءة »
Open