الرئيسية / منوعات

منوعات

3 نصائح لتنمية القدرات العقلية لطفلك

إن التحديات وصعوبات الحياة والنكسات أمر لا مفر منه، إلا أن دورنا، نحن الأهل، يتجلى في تعليم وتدريب أطفالنا على كيفية بناء قدراتهم العقلية بطريقة تساعدهم في تخطي الكثير من مشاكل حياتهم. إن تركيزنا على واجباتنا ومسؤولياتنا اليومية تجاه أطفالنا، مثلًا الواجبات المدرسية والتدربيات الرياضية وغيرها، من السهل أن يجعلنا …

أكمل القراءة »

دراسة .. المشاوي أكثر ضرراً من السجائر

كشفت دراسة بريطانية توصل إليها أطباء في جامعة أوكسفورد إلى أن طهي الطعام على نار مفتوحة أو على الفحم له تأثير سلبي للغاية على حياة الإنسان، ما يجعله أكثر ضرراً على صحته من السجائر. وأوضحت الدراسة أن السبب في ذلك يرجع إلى ان دخان الخشب والفحم والحرائق المفتوحة والأفران يحتوي …

أكمل القراءة »

انتبه جيدًا .. طرق التخزين هذه تفسد الخضراوات والفواكه

يشتري الناس فواكه وخضراوات طازجة ويضعونها في المبرد (الثلاجة) ثم تذبل وتتلف في غضون أيام قليلة فما السبب؟ إنه طريقة التخزين. نصحت صحيفة “واشنطن بوست” بالفصل بين الفواكه والخضراوات مشيرة إلى أن العديد من الفواكه ينتج غاز الإيثيلين الذي يعمل كهرمون نضج يمكن أن يتسبب في التلف السريع للخضراوات. أضافت …

أكمل القراءة »

تخلص من سموم الجسم عن طريق القدمين

توجد عدة طرق لتخليص الجسم من المواد السامة التي تعلق به عن طريق تلوث الغذاء أو الماء أو الهواء أو حتى نتيجة تناول أنواع معينة من العقاقير الطبية. ويأتي نقع القدمين في ماء بملح إبسوم أحد أشهر طرق تخليص الجسم من السموم عن طريق القدمين، ويرى البعض أن تغير لون …

أكمل القراءة »

كيف تجعل اليوتيوب أكثر أماناً للأطفال؟

يعمل موقع يوتيوب حاليا على عدد من التحديثات بهدف جعل محتوى تطبيق “يوتيوب كيدز” أكثر أمانا للأطفال، خاصة في ظل توسع الاعتماد عليه في الترفيه والتعلم، ومنح الوالدين ميزة التحكم فيما يشاهده أبناؤهم. وكشف يوتيوب عن التغييرات والميزات التي ستطرأ على إعدادات الخصوصية في التحديث الجديد لطبيق الأطفال “kids”، وكيف …

أكمل القراءة »

اكتشاف جديد حول سر تكون “حصى الكلى”

توصل مجموعة علماء من جامعة إلينوي الأمريكية، إلى اكتشاف سر تكوين “حصى الكلى” ما قد يعطي أملا في حصول الأطباء على طريقة ما والتخلص منها نهائيا دون تدخل جراحي. جاء ذلك في دراسة علمية تبيّن من نتيجتها أن حصى الكلى تتحلل وتتفكك وتعود للتراكم والنمو ثانية، مشيرة إلى أنه هيمنت …

أكمل القراءة »

أهم 3 مبادئ للتمتع بحياة صحية بعيداً عن الأمراض خصوصاً عند تقدم السن

أشارت أولغا تكاتشيوفا، رئيسة إدارة طب المسنين لدى وزارة الصحة الروسية، إلى ضرورة التقيد بثلاثة مبادئ للعيش المديد، هي النشاط البدني، والاجتماعي، والتغذية السليمة. وأضافت: يجب أن نتذكر أن النشاط البدني يبقى، العامل الرئيسي للمحافظة على عضلات الجسم سليمة وحمايتها من الضمور عند التقدم في السن”. وثانيا، على المرء اتباع …

أكمل القراءة »
Open