الرئيسية / منوعات (صفحه 10)

منوعات

فوائد قشور القهوة المختلفة تعرف عليها

تعتبر القهوة من أكثر المنتجات التي يتم استهلاكها حول العالم، فيكاد لا يخلو أي صباح من فنجان القهوة الدافئ، لكن هل تعرف أهمية قشور القهوة أيضًا؟ هل فكرت يومًا أن لقشور القهوة بعض الفوائد الصحية والجمالية؟ هل تعرف ما هي هذه القشور ومن أين تأتي؟ إليك التفاصيل. ما هي قشور …

أكمل القراءة »

مشي لـ10 دقائق فقط أسبوعياً.. يقلل خطر الوفاة المبكرة

.كشفت دراسة علمية، عن فوائد كبيرة للمشي لمدة 10 دقائق أسبوعيا على صحة الإنسان، لافتة إلى أنه يقلل من خطر الإصابة بالأمراض المسببة للوفاة المبكرة. وأشارت الدراسات التي أجريت على 88 ألف بالغ أمريكي تتراوح أعمارهم بين 40 و85 عاما لمدة 9 سنوات بها، إلى أن المشي يقلل خطر الإصابة …

أكمل القراءة »

ما هو حمض ألفا ليبويك؟ وما هي فوائده الصحية؟

حمض ألفا ليبويك مركب عضوي يوجد في كل الخلايا البشرية، وقد اكتسب اهتماما كبيرا في السنوات الأخيرة خاصة لما يملك من خصائص مضادة للأكسدة. وينتج الجسم هذا الحمض العضو طبيعيا لكنه يوجد أيضا في تشكيلة متنوعة من الأغذية وأيضا في هيئة مكمل غذائي. وتشير أبحاث علمية إلى أنه قد يلعب …

أكمل القراءة »

هل يمكن أن تموت من انكسار القلب؟

اكتشف أطباء أن الضغط العاطفي الشديد له تأثير على العقل وقد يلحق الضرر بالقلب. ويعتقد الخبراء أن القلب يمكن أن يتضرر بعد حدث محزن. ويدرس باحثون سويسريون حالة نادرة وغير شائعة يصاب بها البعض، تسمى متلازمة القلب المكسور. وفي هذه الحالة، يحدث ضعف وفشل في القلب فجأة في الغالب بعد …

أكمل القراءة »

ما الأسباب وراء كثرة الشرود الذهني والسرحان؟

تمر علينا لحظات من السرحان والشرود الذهني للتفكير بمختلف الأمور التي تشغلنا، وهذا أمر طبيعي، ولكن إذا ما هي الأسباب الكامنة وراءه. من الطبيعي أن تمر علينا لحظات سرحان وشرود في الذهن، ولكن لدى بعض الأشخاص يزداد الأمر عن حدة، ويصبح الشرود الذهني شيء يلازمهم في كثير من الأوقات. وفي …

أكمل القراءة »

مواقيت الصلاة حسب توقيت مدينة القطيف.. الأربعاء 13 رجب 1440 هـ

روي عن رسول الله صلى الله عليه واله وسلم: مَن أنعم الله عزَّ و جلَّ عليه نعمةً فليحمد الله، ومَن استبطأ الرزق فليستغفر الله، ومَن حزنه أمرٌ فليقل: لا حول ولا قوّة إلاّ بالله. المصدر: العيون

أكمل القراءة »

ما هو زيت شجرة الشاي؟ وما هي فوائده الصحية؟

يُستخرج زيت شجرة الشاي من نبات البلقاء أو “ميلالوكا” وهي شجرة صغيرة تنمو في ولايتي كوينزلاند ونيو ساوث ويلز باستراليا، ورغم التشابه في الاسم إلا أنها تختلف عن النبات الذي يصنع منه مشروب الشاي. وقال موقع “هيلث لاين” إن السكان الأصليين لاستراليا استخدموا زيت شجرة الشاي كعلاج شعبي على مدار …

أكمل القراءة »

5 آلام في الظهر.. لا تتجاهلها أبدا

يعاني الكثير من الأشخاص من آلام الظهر من وقت لآخر، لأنهم يضطرون للجلوس على مكاتبهم لأوقات طويلة، ويتجاهل معظم الناس هذه الآلام، لكنها قد تكون مؤشرا خطيرا على بوادر مرض مزمن. وإذا كنت تعاني من أي من هذه الأعراض الخمسة لألم الظهر، فيجب عليك زيارة الطبيب، وفق ما ذكر موقع …

أكمل القراءة »

مختصة : لعبة “ببجي” تتلف أعصاب الأطفال.. وتولّد لديهم حب الشر

أكدت مستشارة أسرية وباحثة في علم النفس والتوحّد، أن لعبة “ببجي” الإلكترونية تؤثر سلباً على مراحل النمو لدى الأطفال، وتولّد لديهم حب الشر والعنف والقـتل، والروح العدائية، والتنمر الاجتماعي، والانطوائية. ونوّهت المستشارة الأسرية صفاء العمير، وفقاً لـ”سبق”، إلى أن المنظمات العالمية للصحة النفسية حذّرت من الألعاب الإلكترونية ذات الطابع العنيف، …

أكمل القراءة »
Open