الرئيسية / منوعات (صفحه 10)

منوعات

هذه الأطعمة يمكنك استهلاكها بعد انتهاء تاريخ صلاحيتها.. لكن بهذه الشروط‬

جميعنا يتابع تاريخ الصلاحية المدون على العبوات التي نشتريها، بعض الأشياء نستخدمها في الوقت المحدد والبعض الآخر من الممكن ألا نستخدمها في الوقت المحدد، فماذا نفعل؟ إليك قائمة ببعض الأطعمة التي يمكن استهلاكها بعد انتهاء الصلاحية، لكن ببعض الشروط. وهذه الإمكانية تنطبق على البالغين الأصحاء، أما كبار السن والمرضى والنساء …

أكمل القراءة »

6 خطوات لغرس الوعي المالي لدى الطفل .. تعرف عليها

أكدت لجنة الإعلام والتوعية المصرفية بالبنوك السعودية، أن السلوك الادّخاري هو سلوك يمكن تعزيزه منذ الصغر في الأطفال. ودعت اللجنة في رسائلها التوعوية إلى مساعدة الأطفال في تنمية مواهبهم المالية مبكرًا. وأوضحت أن أبرز الخطوات لغرس الوعي المالي لدى الطفل، تتمثل في تعليمه قيمة الأشياء، وألا يشتري إلا ما يحتاجه …

أكمل القراءة »

منها تسريع فقدان الوزن .. فوائد مذهلة لمشروب “القرنفل”

 أفاد تقرير نشره موقع “أورغانيك فاكتس”، بأن فصوص القرنفل مصدر غني للأوغينول، وهو مضاد قوي للأكسدة. كما تحتوي على عناصر غذائية وفيتامينات أخرى، مثل فيتامين ج، والفلافونويدس، والألياف، والكالسيوم، وبعض أحماض أوميغا 3 الدهنية. ويتميز مشروب مغلي القرنفل بتحسين عملية الهضم، وتخفيف الإمساك، وخفض الحمى، وعلاج الالتهابات الجلدية، وتسريع جهود …

أكمل القراءة »

سبعة أسباب تجعلك تتناول الشمندر الأحمر كل يوم!

يحتاج جسمك بين الحين والآخر إلى فيتامينات تعزز نظام المناعة لديك وتزودك بما فيه الكفاية من الطاقة، والشمندر الأحمر أحد الركائز الأساسية للتغذية الصحية والحمية الغذائية. تعرف هنا على بعض فوائده التي لا تعد ولا تحصى! لا يحتوي الشمندر الأحمر على عناصر غذائية مهمة مثل فيتامين (ب) والحديد والمغنيسيوم والبوتاسيوم …

أكمل القراءة »

أبرزها القرحة وسرطان القولون.. لمحبي الأكل ليلاً: احذروا من هذه المخاطر

يفرط بعض الأشخاص في تناول الطعام في الليل إلا أن ذلك يعرضهم لمخاطر صحية عديدة قد تؤدي مع مرور الوقت إلى أمراض كالقرحة والإمساك وسرطان القولون. ويؤدي تناول الطعام في وقت متأخر من الليل إلى جعل الإنسان يفقد شهيته في الصباح، لذلك يتخطى وجبة الإفطار التي تعد أهم وجبة في …

أكمل القراءة »

‏ “الغذاء والدواء”: 7 إرشادات لتجنب الآثار الجانبية ‏لمستحضرات التجميل

أوصت هيئة الغذاء والدواء بـ7 إرشادات لتجنب الآثار الجانبية ‏عند استخدام منتجات التجميل والتي تظهر عادة في شكل حروق ‏واحمرار وحكة بالجلد، وضيق في التنفس وتساقط الشعر.‏ وأكدت الهيئة أهمية تخزين منتجات التجميل في مكان مناسب ‏بحسب تعليمات الشركة المصنعة، والتحقق من تاريخ الصلاحية، ‏مع تجنب استخدام المنتجات مجهولة المصدر.‏ …

أكمل القراءة »

تقاوم السرطان وتقلل الشهية.. فوائد متعددة لمادة “الكلوروفيل” الموجودة في أوراق النبات الخضراء

تقدم مادة “الكلوروفيل” الموجودة في أوراق النبات الخضراء فوائد علاجية وصحية متعددة لجسم الإنسان ومنها إزالة السموم من الدم، وتقلل من خطر الإصابة بمرض السرطان. وتُعرف مادة “الكلوروفيل”، وفقا لموقع “إكسبريس” البريطاني، بأنها عبارة عن صبغة موجودة في جميع النباتات الخضراء وعدد قليل من الكائنات الحية الأخرى، وهي ضرورية لعملية …

أكمل القراءة »

منها ألم الكتف والرقبة.. “فهد الطبية” توضح أضرار القوام غير الصحيح للجسم‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬

بينت مدينة الملك فهد الطبية فوائد القوام الصحيح للجسم، ومنها إبقاء العظام والمفاصل في وضعها الصحيح، وتقليل الضغط على الأربطة في العمود الفقري، والحماية من آلام الظهر والعضلات. وأضافت أن القوام الصحيح هو المظهر أو الشكل العام الذي يتخذه الجسم، وأساسه هو العمود الفقري بما يحتويه من الرقبة ومنتصف الظهر …

أكمل القراءة »

هل تعاني تشقق الشفاه؟ هذه هي الأسباب وطرق العلاج

يعاني الكثير من الأشخاص في فصل الشتاء جفاف الشفاه المصاحب لتساقط وانكماش جلدها الرقيق، أو خدوش على هيئة خطوط طولية بسيطة، أو نزيف دموي خفيف أو كدمات دموية مع تورم الشفاه، وهو ما يمكن تعريفه بتشقق الشفاه، فما أسباب ذلك وما طرق علاجه؟ الأسباب قد يكون انتشار الالتهابات الطفيلية الفطرية …

أكمل القراءة »

هل فكرت ماذا يحدث لجسمك إذا تناولت ثمار الرمان يوميًا

يعتبر الرّمان، من أكثر الفواكه الغنية بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، فهي فاكهة تفيد الجسم كثيرا في تقوية جهاز المناعة ولها الكثير من الخصائص التي تجعلك تأكلها يوميا دون تردد. موسكو- سبوتنيك. تحدثت اختصاصية التغذية الروسية، إيلينا سولوماتينا، عن الخصائص المفيدة لفاكهة الرّمان في مقابلة لها مع راديو “سبوتنيك”، وقالت: إن …

أكمل القراءة »
Open