الرئيسية / منوعات (صفحه 10)

منوعات

عندما ترتفع حرارة جهاز هاتفك .. هذا ما يجب فعله سريعاً

وجّه تقرير حديث عدة نصائح للأشخاص الذين تتعرض هواتفهم لارتفاع الحرارة بشكل خطير؛ بسبب تركه تحت أشعة الشمس، أو موصولاً بالشحن أثناء تشغيل الألعاب. وأوضح التقرير الذي نشره موقع “سي نيت”، أن الأمر ليس مقلقاً بصورة كبيرة؛ كون الأمر سيحتاج عدة خطوات بسيطة وبعض الدقائق؛ لإعادة الهاتف إلى وضعه الطبيعي …

أكمل القراءة »

دراسة تؤكد.. عسل النحل يعالج قروح الفم كالدواء

قال علماء إن للعسل دورا فعالا في محاربة قروح الفم، بحسب ما نشرته صحيفة “ديلي ميل” البريطانية. مضاد لفيروس HSV من الصعب التخلص من القروح الفموية، وهي الجروح الصغيرة التي تظهر على الفم وتستغرق الكثير من الوقت للاختفاء من جديد. ولا ترتبط قروح الفم بالإصابة بدور برد، أو زكام، أو …

أكمل القراءة »

دراستان: الوجبات الجاهزة و”الآيس كريم” مرتبطة بالموت المبكر

وجدت دراستان حديثتان أن الأشخاص، الذين يتناولون الأغذية المعالجة بكثرة كما يحدث بالنسبة للوجبات الجاهزة والآيس كريم، يواجهون خطر الإصابة بنوبة قلبية والموت المبكر. ووفق ما ذكرت صحيفة “الغارديان” البريطانية، فإن نتائج الدراستين، اللتين أجريتا في فرنسا وإسبانيا، تضاف إلى مجموعة من الأبحاث، التي تؤكد أن للأطعمة، التي تحتوي على …

أكمل القراءة »

6 فواكه ينصح بتناولها خلال فترة الحمل

تعاني الكثير من النساء خلال فترة الحمل من البرامج الغذائية والتقيد بها، والتي تسمح لها بتناول بعض الأشياء في الوقت الذي تمنعها من أشياء أخرى، حيث تتفق جميع الأنظمة الغذائية على ضرورة وجود كميات جيدة من الفواكه والخضروات، بالإضافة للحبوب الكاملة والمشبعة. ونشر موقع «Medical News Today» قائمة من الفواكه …

أكمل القراءة »

أطعمة لا تحتوي على أي سعرات حرارية تقريبًا

على الرغم من أهمية السعرات الحرارية ودورها في مد الجسم بالطاقة اللازمة للقيام بوظائفه، إلا أن الإفراط فيها من شأنه أن يسبب زيادة الوزن، فكيف تقلل من هذه السعرات؟ تعرف في هذا المقال على قائمة بأهم الأطعمة التي لا تحتوي على أي سعرات حرارية تقريبًا: 1- التفاح يعتبر التفاح من …

أكمل القراءة »

دراسة تثبت دور الفراولة في خفض مرض ضغط الدم والوقاية من أزمات القلب

أثبتت دراسة علمية أن تناول حبات الفراولة يمكن أن يخفض من ضغط الدم. وفي التفاصيل، أجريت دراسة في أميركا حيث تم إخضاع سيدات (بعد سن انقطاع الطمث) يعانين من ارتفاع ضغط الدم لوجبة من الفراولة بشكل يومي لمدة ثمانية أسابيع، وتم عقد مقارنة بين معدلات ضغط الدم لديهن قبل وبعد …

أكمل القراءة »

النظام الغذائي المثالي لمرضى السكري

يعتبر مرض السكري من الأمراض التي تحتاج ليس فقط إلى العلاج، بل وأيضا إلى اتباع نمط حياتي خاص والالتزام بنظام غذائي محدد لمنع تفاقم المرض، وتدهور الحالة الصحية للمريض. يبنى النظام الغذائي لمريض السكري على أساس حصوله على كمية الطاقة التي تحافظ على وزنه مستقرا، عموما يجب أن يحتوي النظام …

أكمل القراءة »

آلام الرقبة.. تعرف على أسبابها وعلاجها وطرق الوقاية منها

كشف أطباء ومختصون عن عدة أسباب لحدوث تصلب وشد وآلام في منطقة الرقبة، لافتين إلى أن الحياة العصرية ومنجزاتها العلمية ساهمت في تفاقم مشاكل آلام الرقبة بشكل كبير، خاصة لدى الأشخاص الذين يمارسون أعمالاً مكتبية ولدى طلبة المدارس والجامعات، وللذين يكثرون استخدام الهاتف المحمول بوضعية خاطئة. وبين الأطباء أن الرقبة …

أكمل القراءة »

تحذير من شحن الهواتف في الأماكن العامة

حذرت صحيفة «فوربس» الأمريكية، من شحن الهاتف المحمول عبر أجهزة الشحن المنتشرة في المطارات وغيرها من الأماكن العامة، مؤكدة أنه يعرض صاحب الهاتف لمشكلات أمنية واجتماعية مستقبلًا. وقالت مجلة «فوربس»، إن توصيل الهاتف بأجهزة الشحن، التي تعمل بطريقة منفذ (USB)، سواء في المطارات أو المنافذ العامة قد تكون خطيرة جدا، …

أكمل القراءة »

احذروا أبخرة اللحام.. فهي تتسبب بالإصابة بسرطان الرئة

عادة ما يكون العمال الذين يتعرضون لأبخرة اللحام أكثر عرضة للإصابة بسرطان الرئة، وتؤكد دراسة جديدة صحة ذلك بغض النظر عن عوامل الخطر الأخرى مثل التدخين أو التعرض للأسبستوس. وقالت الدكتورة دنيتزا بلاجيف الباحثة في جامعة يوتا: “تم تصنيف أبخرة اللحام سابقا على أنها مسببة للسرطان”. وأضافت بلاجيف، التي لم …

أكمل القراءة »
Open