الرئيسية / منوعات (صفحه 180)

منوعات

البلدية .. عفواً لم تبتلعنا المستنقعات

استاذ جمال الناصر كاتب اعلامي

بقلم / جمال الناصر كم نحن محظوظون ، لقد أكلنا وابتلعنا البعوض ، أطيب ابتلاع راق في أطيب مائدة طعام بأشهى الأصناف . يعقبها – الحلا – وفنجان قهوة عربية . إنه في الأسبوعين الذين انصرما وتصرما إلا من مستنقعات مياه الأمطار ، قدمت بلاغًا للبلدية – بناربخ 7 مارس …

أكمل القراءة »

“كفاءة الطاقة” يدعو قائدي المركبات لاستخدام مثبت السرعة وإطفاء السيارة أثناء الانتظار

دعت حملة “24 ساعة توفير” التي أطلقها المركز السعودي لكفاءة الطاقة، قائدي المركبات لاتباع عدد من النصائح والإرشادات لتوفير استهلاك الوقود، من بينها إطفاء السيارة أثناء الانتظار واستخدام مثبت السرعة. وأوصت الحملة بضرورة البحث عن بطاقة اقتصاد الوقود عند الرغبة في شراء المركبة الجديدة كونها المرشد الأمثل لكفاءة الاستهلاك، مؤكدة …

أكمل القراءة »

الجزر .. يساعد في إنقاص الوزن .. مفيد للصحة وذو قيمة غذائية عالية

الجزر هو أحد أنواع الخضروات التى يمكن أن تؤكل جذورها، إما بشكل خام أو بوضعها فى السلطة، كما يفضل البعض تناولها عصيرا وفوائد الجزر متعددة للصحة. ويساعد فى عمليّة إنقاص الوزن سواء كان طازجاً أو مطبوخاً شرط أن يكون النظام الغذائيّ المتّبع ملبيّاً للاحتياجات الغذائيّة الأساسيّة. 1) إنقاص الوزن: يحتوى …

أكمل القراءة »

الآخر ” كن كيف ما بدي “

استاذ جمال الناصر كاتب اعلامي

بقلم / جمال الناصر  في عالم التربية ، ينصح التربويون الآباء والأمهات بتغذية فلذات أكبادهم بثقافة الاستقلالية وعدم التبعية ، ليكون شخصًا له شخصيته ، التي يتفرد بها ، لها أسلوبها وثقافتها ونظرتها الخاصة . إن التربية لا تكون جبرًا في أن نجعل من فلذات أكبادنا نسخة لنا ، ولكن …

أكمل القراءة »

كيف تفهم التطورات الاقتصادية الراهنة؟

بقلم / عبد الحميد العمري في الوقت الذي تتدفق فيه على هاتفك المحمول مئات الأخبار الاقتصادية والمالية المشبعة بالتشاؤم، ما سيصيبك بكثير من الإحباط، ويدفع بك نحو مستويات غير مسبوقة من القلق والخوف من المستقبل، التي ستدفع بك إلى احتمال اتخاذ الكثير من القرارات المتهورة وغير المدروسة، وقد تؤدي قراراتك …

أكمل القراءة »

المملكة من الـ 10 الأوائل بالعالم في «السمنة»

فوزان آل يتيم  – الحياة حددت الهيئة العامة للغذاء والدواء شهر تموز (يوليو) المقبل موعداً للتطبيق الإلزامي للائحة الفنية السعودية (الخليجية) للدهون المتحولة، القاضية بتحديد نسبة الدهون المتحولة في المواد الغذائية، عند نسبة 2 في المئة، حداً أقصى من الدهون المتحولة في منتجات الزيوت والدهون، و5 في المئة من الدهون …

أكمل القراءة »

عودة المكالمات الصوتية والمرئية عبر الـ”واتساب” بالمملكة

تناقل مغردون على موقع التواصل الاجتماعي “تويتر” خبراً عن عودة المكالمات الصوتية والمرئية في تطبيق الـ”واتساب” بالمملكة بشكل مفاجئ، وذلك في الساعات المتأخرة من مساء أمس (الثلاثاء). ودشن المغردون هشتاقاً حول عودة المكالمات المجانية في الواتساب بعدما كان محجوباً، مبدين سعادتهم بالخبر، حيث جرب العديد منهم الاتصال الصوتي والمرئي، ونجح …

أكمل القراءة »

تناول الأطفال للمضادات الحيوية يعرضهم لأمراض المعدة

حذرت دراسة طبية من الإفراط في إعطاء الأطفال لبعض الأنواع من المضادات الحيوية خلال مرحلة مبكرة نظرا لان ذلك يجعلهم عرضة للمعاناة من أمراض المعدة. وأوضح الباحثون بجامعة “نيويورك” الأمريكية، أنه كلما تم علاج الطفل بالمضادات الحيوية في سن مبكرة زادت لديه مخاطر المعاناة من أمراض المعدة خاصة المصحوبة بالتهابات، …

أكمل القراءة »

عصير التوت يقاوم الخرف عند كبار السن

كشفت دراسة بريطانية أن عصير التوت يساعد فى تحسين قدرة الدماغ والذاكرة لدى كبار السن. وبحسب الدراسة التى نشرتها مجلة Applied Physiology Nutrition and Metabolism التى تصدر بالإنجليزية والفرنسية، فإن المواد الكيمائية الموجودة فى فاكهة التوت تزيد من تدفق الدم إلى الدماغ، حيث تتيح للدماغ فرصة أكبر للحصول على مستويات …

أكمل القراءة »

أكثر 3 مخالفات مرورية مرصودة ومسجلة في المملكة

كشفت الإدارة العامة للمرور عن أكثر ثلاث مخالفات تم رصدها وتسجيلها على قائدي المركبات بشوارع المملكة. وقال الحساب الرسمي لـ”المرور” بموقع تويتر إن المخالفات الثلاث هي السرعة الزائدة، وتجاوز الإشارة المروية، والوقوف غير النظامي. وأكد أن الالتزام باللوائح المرورية وعدم مخالفتها يساعد على تلافي العديد من الحوادث إن لم يكن …

أكمل القراءة »
Open