الرئيسية / منوعات (صفحه 2)

منوعات

لتجنب الوفاة المبكرة.. العلم يحدد عدد ساعات “النوم الآمن”

توصلت دراسة حديثة إلى أن الحصول على قسط من النوم أكثر أو أقل من اللازم، قد يؤدي إلى مشاكل صحية جمة تصل إلى خطر الوفاة المبكرة. فقد وجدت الدراسة التي نشرت في مجلة القلب الأوروبية أن هناك رابطا بين عدد الساعات التي ينامها الشخص وخطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية …

أكمل القراءة »

“الصحة العالمية”: 1.3 مليون وفاة بحوادث الطرق سنوياً

كشف تقرير لمنظمة الصحة العالمية بشأن السلامة على الطرق، عن تزايد حالات الوفيات الناجمة عن حوادث المرور، التي سجلت 1.35 مليون شخص سنوياً، وصنّفها التقرير بأنها «القاتل الأول للأطفال والشباب الذين تتراوح أعمارهم ما بين 5 و29 سنة». وبحسب بيانات التقرير الذي حصلت «الشرق الأوسط» على نسخة منه، وتنشره المنظمة، …

أكمل القراءة »

دراسة علمية تكشف سر “دماغ الحمل”!

توصلت دراسة حديثة إلى أن الحمل يمكن أن يؤدي إلى تغيرات في روابط دماغ المرأة، تساعدها على التواصل مع طفلها. ويقول الباحثون إن الحمل يغير القشرة الدماغية، وهي الطبقة الخارجية من المادة الرمادية، التي تلعب دورا رئيسا في معالجة المعلومات. وركزت الأبحاث السابقة على التغيرات في دماغ الأم خلال فترة …

أكمل القراءة »

تعاني من الصداع وتكره الأدوية؟ جرب هذه المشروبات الساخنة

الصداع عرض شائع للغاية يسبب ألما في الرأس ويشتت التركيز، وتشير دراسات إلى أنه يهاجم سبعة من كل عشرة أفراد مرة واحدة على الأقل كل عام. عرض موقع (Thehealthline) قائمة بخمسة مشروبات عشبية ساخنة نصح باستخدامها لعلاج الصداع والصداع والنصفي.   الكاموميل (البابونج): تملك زهرة الكاموميل خصائص مضادة للالتهاب والألم، …

أكمل القراءة »

مواقيت الصلاة حسب توقيت مدينة القطيف.. الخميس 28 ربيع الأول 1440 هـ

ورد عن علي بن محمد الهادي (عليهم السلام )، عن آبائه، عن الصادق (عليه السلام) قال: إن الله يحب الجمال والتجمل، ويكره البؤس والتباؤس، فإن الله إذا أنعم على عبد نعمة أحب أن يرى عليه أثرها، قيل: كيف ذلك؟ قال: ينظف ثوبه، ويطيب ريحه، ويجصص داره، ويكنس أفنيته، حتى أن …

أكمل القراءة »

20 نوع من الطعام والشراب تقي من نزلات البرد في الشتاء

أوصى خبراء في مجال الصحة والتغذية بـ 20 طعاما ومشروبا يساعدون على الوقاية من نزلات البرد في فصل الشتاء الذي تتزايد فيه حالات الإصابة بالأنفلونزا. وأوضح الخبراء أن هذه الأطعمة تعمل على تعزيز المناعة، وتساهم في تسريع عملية التماثل للشفاء، وهي كالتالي: 1- العسل، وهو من الأطعمة التي تتوافر فيها …

أكمل القراءة »

وزارة الصحة توجه نصائح للحد من انتشار العدوى في فصل الشتاء (إنفوجرافيك)

وجهت وزارة الصحة عدة نصائح للمواطنين والمقيمين للحد من انتشار العدوى في فصل الشتاء، كاشفةً عن آلية يمكن اتباعها للحماية من الإصابة بالأمراض. وحثت الوزارة على غسل اليدين بالماء والصابون مع تجفيفهما جيدا، خاصة في الحالات التالية والحرص على التهوية الجيدة في الأماكن المغلقة: – العطاس أو السعال. – مصافحة …

أكمل القراءة »

بعد 50 عاما.. اليابان تقرر إنهاء خدمة “البيجر”

قررت اليابان إنهاء آخر خدمة لجهاز البيجر بعد 50 عاما من انطلاقها، وهو الجهاز الذي انتشر في فترة التسعينات، قبل ظهور الهواتف النقالة. وأعلنت شركة طوكيو تيليماسج، شركة الاتصالات الوحيدة التي توفر خدمة البيجر، بإنهاء تلك الخدمة نهائيا في سبتمبر 2019، بسبب تراجع الطلب على الجهاز، وفقا لموقع “سي أن …

أكمل القراءة »

كل هذه الوسائل تساعد في التغلب على التوتر

يصيب المرء الإحباط والقلق بين حين وآخر، وهو عرض طبيعي لكن إن أصبح متكررا وتملك من صاحبته فهنا تبدأ المشكلات. توجد وسائل متعددة للتدرب على مقاومة التوتر والقلق، وقد سرد موقع (Healthline) مجموعة منها شملت تغيير التركيز، والاسترخاء، والكتابة. التنفس عندما تكون قلقًا أو غاضبًا فإنك تميل الى التنفس بسرعة …

أكمل القراءة »
Open