الرئيسية / منوعات (صفحه 3)

منوعات

“الغذاء والدواء” توضح.. هل إضافة أقراص حمض الفوليك للشامبو مفيدة للشعر؟‬

ردت الهيئة العامة للغذاء والدواء على المتداول من أن طحن أقراص حمض الفوليك مع الشامبو واستخدامها يومياً مفيد للشعر من حيث الكثافة واللمعان ومنع الشيب. وأوضحت أنه لا يمكن ضمان سلامة المنتج في حال تم خلطه مع مواد كيميائية أو مستحضرات دوائية دون الأخذ في الاعتبار حسابات السمية والتغيرات الحمضية …

أكمل القراءة »

فوائد تناول ماء الكمون منها “إنقاص الوزن”

نصحت اختصاصية التغذية الأمريكية تريستا بست، بتجربة تناول ماء الكمون، الذي يمكن إعداده بسهولة في المنزل باستخدام بذور الكمون المجففة. وقالت دكتور بست إن الكمون من التوابل الغنية بمضادات الأكسدة والتي تُظهر نتائج واعدة في تحسين جهاز المناعة وصحة الأمعاء وتقليل الالتهابات وتقليل مخاطر الإصابة بالسرطان. وأضافت بست: “جرت أبحاث …

أكمل القراءة »

علامات تدل على تلف مضخة المياه في السيارة

أوضح خبراء في عالم السيارات، أبرز العلامات التي تدل على تلف مضخة المياه، حيث تتسبب في ارتفاع درجة حرارة المحرك بصورة هائلة مما يجلب العديد من المشاكل والأعطال للسيارة. وقال الخبراء إن المضخة عندما تتعرض للتلف فإنها ستفقد وظيفتها الأساسية في ضخ سائل التبريد في المحرك، وهو ما يترتب عليه …

أكمل القراءة »

دراسة: الأطعمة التي تحتوي على الفلافونول قد تحميك من الخرف

يرتفع خطر الإصابة بالخرف مع التقدم بالعمر، لكن هناك العديد من الدراسات التي تبحث عن طرق تساعد في خفضه. وجدت دراسة علمية جديدة نشرت في مجلة (Neurology) أن تناول الأطعمة والمشروبات التي تحتوي على مادة الفلافونول (flavonol) من شأنها أن تقلل من خطر الإصابة بمرض الخرف. من أجل التوصل إلى هذه …

أكمل القراءة »

5 أطعمة لا تضعها أبدًا في الثلاجة: تعرف عليها

أطعمة لا تضعها أبدًا في الثلاجة، فلنتعرف عليها في ما يأتي: أطعمة لا تضعها أبدًا في الثلاجة إليك في ما يأتي قائمة أطعمة يجب عليك أن لا تضعها في الثلاجة أبدًا: 1. البطيخة الكاملة البطيخة الكاملة لا تحتاج إلى تخزين في الثلاجة، فقد وجد أن البطيخ أكثر ثراءً بمضادات الأكسدة عند حفظه …

أكمل القراءة »

تناول الطعام بيدك يزيد من لذته

هل تحب تناول الطعام بيدك أحيانًا وتجنب استخدام الشوكة أو الملعقة؟ البعض يشعر بأن لذة الطعام تكون أكبر عند تناول الطعام باليد، فهل هذا حقيقة؟ وجدت نتائج دراسة علمية جديدة أن تناول الطعام باليد يزيد من لذته حقًا، والسبب وراء ذلك يعود إلى المستقبلات الموجودة في الدماغ وعملها عند لمس الطعام باليد. …

أكمل القراءة »

للأمهات الجدد.. إليكن أفضل نظام غذائي لتحسين الرضاعة الطبيعية

أكدت دراسات أهمية أن تتبع الأمهات عقب الولادة، نظاماً غذائياً صحياً ليساعدهن على جعل الرضاعة الطبيعية أكثر يسرًا، وفي الوقت نفسه يحافظ على العناصر الغذائية في أجسادهن. وتشير الدراسات إلى ضرورة أن يشتمل النظام الغذائي على الأطعمة مثل اليقطين لاحتوائه على نسبة عالية من الماء، ويمكن تناوله مع حليب جوز …

أكمل القراءة »

هذه العلامات تشير إلى معاناتك من جفاف البشرة

لا يمثل جفاف الجلد حالة خطيرة، ويحدث في مُعظم الحالات نتيجة عوامل مثل الطقس الحار أو البارد، وانخفاض نسبة الرطوبة في الهواء، والسباحة في الماء الساخن، وغيرها. يمكنك تحسين الحالة باستخدام مرطبات البشرة وتجنب استخدام الصابون الذي يحتوي على نسبة قلوية عالية أو المناسب للبشرة الجافة، لأنه أحيانا يحدث جفاف …

أكمل القراءة »

عصير أحمر يخفض مستوى السكر في الدم خلال 15 دقيقة فقط!

يعرف داء السكري من النوع 2 بأنه النتيجة النهائية لضعف إنتاج الأنسولين في البنكرياس، وهو الهرمون المسؤول عن تنظيم سكر الدم. وضمن آلية التنظيم هذه، ترتفع مستويات السكر في الدم، ما يؤدي بدوره إلى عدد كبير من المشاكل. ولحسن الحظ، يمكنك تعزيز إمدادك بالأنسولين وتنظيم نسبة السكر في الدم من …

أكمل القراءة »

كيف يحافظ الماء على صحة قلبك ويحارب الشيخوخة

تحدثت الكثير من الدراسات عن أهمية شرب الماء للصحة العامة للإنسان، بل ويعتبره العديد من الخبراء الوسيلة الأسهل لحياة صحية ولياقة بدنية أفضل. ورغم هذه الأهمية هناك اعتقاد خاطئ لدى الكثير من الناس بشأن الكميات التي من المفترض أن يشربها الإنسان، وكذلك الأهمية وراء شرب الماء بالنسبة لصحة القلب، ومحاربة الشيخوخة. بحسب …

أكمل القراءة »
Open