الرئيسية / منوعات (صفحه 4)

منوعات

أطعمة يفضل أن تقدم ساخنة.. فائدتها أكبر بعد الطهي

ندخل كثيرا في نقاش بشأن ما إذا كان من الأفضل تناول بعض الخضراوات نيئة أم مطهية، من دون تقديم مبررات صحية بهذا الخصوص، تثبت صحة فرضياتنا. لكن الخبراء يؤكدون أن هناك بعض الأطعمة لا بد من طهيها، إما لتسهيل هضمها أو للتخلص مما يعلق بها من جراثيم، أو الاثنين معا، …

أكمل القراءة »

تحذير.. عادات يومية تضر بالعمود الفقري

تتسبب الكثير من العادت اليومية، التي لا ينتبه لها أغلب الناس، في أضرار بالعمود الفقري، الذي يعد المفصل الأكثر تعقيدا وأهمية في الجسم. وكشف موقع “ويب طب” عددا من العادات اليومية، التي ينصح بالابتعاد عنها، لتجنب أضرار العمود الفقري وآلام الظهر. 1- التخلي عن العناصر الغذائية الأساسية: يعتبر الكالسيوم من أهم …

أكمل القراءة »

مواقيت الصلاة حسب توقيت مدينة القطيف.. الجمعة 2 جمادى الثاني 1440 هـ

عن أبي عبد الله الصادق عليه السلام، قال: « قال علي بن الحسين عليهما السلام: ضمنت على ربي أن الصدقة لا تقع في يد العبد حتى تقع في يد الرب، وهو قوله تعالى (أَنَّ اللَّهَ هُوَ يَقْبَلُ التَّوْبَةَ عَنْ عِبَادِهِ وَيَأْخُذُ الصَّدَقَاتِ) » . المصدر: تفسير العياشي  

أكمل القراءة »

تعرف على الفوائد العديدة لفاكهة الكيوي

الكيوي فاكهة صغيرة الحجم لها مذاق لاذع وتملك فوائد صحية عديدة لاحتوائها على فيتامينات (سي) و(كي) و(إي) والفوليك والبوتاسيوم. وتحتضن الثمرة أيضا مضادات أكسدة وتعد مصدرا جيدا للألياف، وبذورها السوداء الصغيرة صالحة للأكل وكذلك قشرتها البنية رغم أن الكثير من الناس يفضلون تقشيرها. عرض موقع هيلث لاين العديد من الفوائد …

أكمل القراءة »

أهم الفيتامينات والمعادن التي قد تعاني من نقصها

هنالك العديد من العناصر الغذائية التي تكون هامة لصحة جسمك، ونقصها يمكن أن يعرضك للإصابة بأمراض خطيرة أنت بغنى عنها، إليك أهمها. هناك العديد من العناصر الغذائية التي تكون ضرورية للغاية لصحة الجسم، ومعظمها يمكن الحصول عليها من خلال إتباع نظام غذائي متوازن، وحقيقي قائم على الغذاء. علما أن معظم …

أكمل القراءة »

دراسة: البامية تقلل نسبة السكر في الدم

خلصت نتائج دراسة حديثة نشرت في المجلة العلمية Journal of Pharmacy & Bioallied Sciences ان البامية تساعد على تخفيض مستوى السكر في الدم، واضافت الدراسة انه تم تجريب مستخلص البامية على مجموعة من الفئران لملاحظة تأثيرها على مستويات السكر في الدم. وأوضحت الدراسة أن الألياف الطبيعية الموجودة بالبامية قللت من …

أكمل القراءة »

مواقيت الصلاة حسب توقيت مدينة القطيف.. الأربعاء 30 جمادى الأول 1440 هـ

عن جعفر بن محمد (عليه السلام) ، عن أبيه (عليه السلام)، قال : « قال عيسى بن مريم (عليه السلام) : طوبى لمن كان صمته فكراً، ونظره عبراً، ووسعه بيته، وبكى على خطيئته، وسلم الناس من يديه ولسانه ». المصدر: الاختصاص 

أكمل القراءة »

تعلم لغة اجنبة جديدة أثناء النوم

توصل فريق من العلماء إلى أدلة تشير لإمكانية تحسين المفردات اللغوية، بل تعلم لغة أجنبية جديدة أثناء النوم. وفقاً لما نشرته صحيفة “ديلي ميل” البريطانية. والجديد الذي توصل إليه فريق العلماء بجامعة برن السويسرية هو أن مخ الإنسان يمكنه معالجة المعلومات أثناء النوم، وهو اكتشاف مغاير لما سبق التوصل إليه …

أكمل القراءة »

هوس التقنية، رفقا بالإنسان!

رويدا رويدا، كل شيء يتحول إلى الآلة، حتى تكاد تدار حياتنا بالتكنولوجيا، وكأننا ننتظر يوما يختفي فيه الإنسان وتبقى الآلة، كل شيء يصنع لك، وأنت تمضي يومك وشهرك وسنتك كاملة مستلقيا على أريكتك لا تفعل شيئا سوى المتعة والانتظار حتى تفقد لذة المتعة ويقللك الانتظار! في البنك حاليا تقوم الآلة …

أكمل القراءة »
Open