الرئيسية / منوعات (صفحه 4)

منوعات

العنب قد يحمي أسنانك من التسوس لوقت طويل

توصلت دراسة جديدة نشرت في المجلة العلمية (Journal of Dental Research) إلى وجود مركب في العنب قادر على تقوية الأسنان وحمايتها من الإصابة بالتسوس. وأفاد الباحثون أن مثل هذه النتائج ستساعد عدد كبير من الأشخاص وتقوي أسنانهم وتعزز صحتها وبالتالي عدم فقدانها بوقت مبكر من الحياة. ولطالما ارتبط هذا المركب الموجود في …

أكمل القراءة »

أمراض العيون الخطيرة: 10 إشارات تحذيرية

يمكن لبعض أمراض العيون أن تؤدي إلى فقدان الرؤية الجزئي أو الدائم. فما هي الأعراض التي ينبغي الاهتمام بها بشكل خاص، وأي أمراض العيون أخطر من غيرها؟ فحوصات العينين المنتظمة والتنبه  لاشارات تحذير معينة يمكن أن تساعدكم على الحفاظ على بصركم، وفي كثير من الحالات، مثل انفصال الشبكية أو التفشي السريع للزرق، …

أكمل القراءة »

7 من أهم أسباب ألم الركبة

يصاب العديد من الأشخاص وبالأخص كبار السن بألم الركبة، فما هي الأسباب الكامنة وراء ذلك؟ تعرف على أهم هذه المعلومات من خلال المقال التالي. يحد ألم الركبة من استخدامها بشكل طبيعي، مما يعيق الحياة الطبيعية عند المصاب، تعرف على 7 من أهم أسباب ألم الركبة في هذا المقال. أسباب ألم …

أكمل القراءة »

تقشير الوجه بالقهوة: هل هو مفيد فعلًا؟

تعتمد الكثيرات تقشير الوجه بالقهوة للتخلص من مشكلات البشرة التي يعانين منها، وسوف نذكر تفاصيل أكثر حول ذلك في السطور الاتية: فوائد تقشير الوجه بالقهوة فيما يأتي أبرز فوائد تقشير الوجه بالقهوة وللجسم بشكل عام: إزالة خلايا الجلد الميتة يساهم تقشير الوجه بالقهوة في إزالة طبقات الجلد الميتة المتراكمة على سطح البشرة، …

أكمل القراءة »

تطعيم الشهرين: دليلك الشامل

تلقى الطفل المطاعيم حتى عمر سنتين والتي تقاوم ما يقارب 14 مرض خطير، أما في هذا المقال سنقوم بالحديث حول تطعيم الشهرين: من ماذا يحمي تطعيم الشهرين؟ يساعد تطعيم الشهرين بالوقاية من عدة أمور، منها: 1. التهاب الكبد الوبائي ب (Hepatitis B booster) ينتج التهاب الكبد الوبائي بسبب فيروس وقد تظهر أعراضه …

أكمل القراءة »

ما هو الكيراتين؟: إليك الإجابة

ما هو الكيراتين؟ الكيراتين هو نوع من أنواع البروتينات الموجودة في الجسم، حيث يتواجد في الخلايا الظهارية (Epithelial cells) المكونة لسطح الجلد، كما يوجد في تركيب الأظافر والشعر. يوجد في الجسم 54 نوعًا من الكيراتين ينتجه الجسم، النصف منهم يتواجد في بصيلات الشعر، والنصف الاخر موزع في أجزاء الجسم الأخرى. ويعد …

أكمل القراءة »

فوائد الشعير للنساء: عديدة وهامة

فوائد الشعير للنساء عديدة ومتنوعة، فلنتعرف عليها عن كثب: فوائد الشعير للنساء إليك نبذة عنها: 1. مقاومة سرطان الثدي يحتوي الشعير على مركبات قد تمتلك خواص طبيعية مقاومة للسرطان، مثل: الفلافونويدات (Flavonoids)، والليغنانات (Lignans). وقد يكون لليغنانات تحديدًا قدرة على مقاومة عدة أنواع من السرطان، فعندما يدخل هذا المركب النباتي للجسم، …

أكمل القراءة »

استشاري يوضح مدى تأثير القهوة على مستوى الكوليسترول في الدم

أوضح استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين، الدكتور خالد النمر مدى تأثير شرب القهوة على رفع مستوى الكوليسترول في الدم. وقال الدكتور النمر، إن القهوة المفلترة ليس لها تأثير على الكوليسترول الضار أو النافع، أمّا المغلية فتأثيرها في رفع الكوليسترول ضعيف جداً (ترفع LDL أقل من 0.4 مليمول/لتر)، مضيفاً أن القهوة …

أكمل القراءة »

تزيد القلق والتوتر.. استشاري يحذر من الساعات الذكية ويوضح أضرارها

حذر استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر، من خطورة الساعات الذكية، مبيناً أضرارها على الصحة. وقال النمر إن الساعات الذكية تزيد القلق والتوتر خاصة لمن يعاني ظروفا نفسية واجتماعية، وذلك بسبب حالة الهوس لدى البعض وتوهمهم بوجود مشاكل لديهم في القلب. في سياق متصل، شدد النمر على …

أكمل القراءة »

9 نصائح تنسف أساطير شائعة حول الأطعمة التي تؤدي للسمنة

يعد نوع الطعام أمرًا مهمًا عندما يتعلق الأمر بفقدان الوزن، ولكن تكمن المشكلة في أن هناك الكثير من المعلومات المتضاربة أو المضللة حول “كيفية إنقاص الوزن”. بحسب ما نشره موقع Only My Health، يقول البعض إنه يمكن أن يتم إنقاص الوزن عن طريق تناول عدة وجبات صغيرة موزعة على مدار …

أكمل القراءة »
Open