العين اوسع من المكان و علاقات المصلحة!

“حياكم العين اوسع لكم من المكان” “اذا ماشالكم المكان تشيلكم عيوننا” ، حقيقة هالكلمات تخترق القلب بسرعة وينها الحين مانلاقيها!!  واقعنا الحالي مختلف فالقلوب صارت ضيقة و لاتسع احدا فعندما تبحث عن اي فرصة لترى فيها اغلى الناس ربما يتعذر لك بكلمة (مشغول) او يعطيك اي تصريفة اخرى ، كما …

أكمل القراءة »

صمم بيتك الذكي بتكلفة 100 دولار

صمم بيتك الذكي بتكلفة 100 دولار   ريادة المشاريع  *الامسية الهندسية مجانا*   يناقش المحاور و الأسئلفي أمسية هندسة البيت الذكي                   ( د.نادر الخاطر)  محاور و أسئلة النقاش   1️⃣ كيف تحول منزلك التقليدي إلى منزل ذكي تكلفة 100 دولار؟   …

أكمل القراءة »

التغافل.. الضغوط

تتغير الظروف مع مرور الزمن وتزداد الضغوطات اليومية التي تعيشها فئة من الناس في الحياة الاجتماعية. أصبحت هذه الفئات تحت تأثير الضغط النفسي نتيجة عدم التعلم على ممارسة مهارة (التغافل) عن كل ما يؤدي لتعكير المزاج، وخاصة عن الأخطاء المعينة التي يتم ارتكابها في حياتنا اليومية، ومن الممكن أن هناك …

أكمل القراءة »

مضر وكلنا مضر

مضر هذا الكيان المضراوي القديحي المحارب الشجاع الذي ضحى وبذل وأعطى والجميع يعرف ماعاني طوال السنوات الماضية من صعوبات ومعوقات وظروف صعبة مادية ومعنوية، وتدربه على ملاعب اسمنتية صلبة في ظروف قاسيه وعانى الأمرين. ورغم ذلك حققوا أبطال مضر الانتصارات والبطولات والإنجازات وابهروا العالم بذلك واسم نادي مضر يتغنى به …

أكمل القراءة »

عندما يكون مديرك ثور ؟

تتميز الأشياء في ضدها حتى نستطيع التمييز بين وحدتها المتكاملة …بعض الأشخاص من البشر يتحلى بصفات الثور و الاخر بصفات الأسد ربما بسبب البيئة الاجتماعية او المحيط الثقافي و التربوي حيث أصبحت صفات الثور السلوكية من المشية و السلوك و طريقة الحديث و الممارسات الاجتماعية بمعنى انه ثور أصيل …في …

أكمل القراءة »

هذه الأطعمة يمكنك استهلاكها بعد انتهاء تاريخ صلاحيتها.. لكن بهذه الشروط‬

جميعنا يتابع تاريخ الصلاحية المدون على العبوات التي نشتريها، بعض الأشياء نستخدمها في الوقت المحدد والبعض الآخر من الممكن ألا نستخدمها في الوقت المحدد، فماذا نفعل؟ إليك قائمة ببعض الأطعمة التي يمكن استهلاكها بعد انتهاء الصلاحية، لكن ببعض الشروط. وهذه الإمكانية تنطبق على البالغين الأصحاء، أما كبار السن والمرضى والنساء …

أكمل القراءة »

180 حالة تتلقى الدعم من جمعية مضر الخيرية خلال ٣ شهور بمليون وثلاثمائة ألف ريال

بلغت مصروفات جمعية مضر الخيرية المقدمة للأسر المتعففة في الربع الرابع من العام المالي 2020 مبلغًا وقدره مليون وثلاثمائة وأربعة وثمانون ألف ومائتان وثلاثة وعشرون (1,384,223 ) ريالا ، ساهمت في تغطية احتياجات 1,180 حالة. جاء ذلك في تقرير الجمعية الصادر من اللجنة المالية عن مصروفات البرامج الخدمية والتنموية كبرنامج …

أكمل القراءة »

لا تستهن بما لديك ..!

قد تبدوا وحيدًا حينما تُبعثر الحياة حاجاتك ، وغريبًا حينما تُضيق الدنيا عليك أحلامك ، قد تبدوا مشغول البال والهوى ، مشوش العقل و الفكر ، تندبُ الحظ أقلامًا وأقلاما ، تلوم الأحداثَ أحزانا ، وتنعى الحياة أشجانا ..! تنادي بصوتٍ قد خنقه الألم ، أمااه أماااه ، من ذا …

أكمل القراءة »

السمنة بين الحمية الغذائية وعمليات الجراحة

تعرف السمنة أنها “حالة طبية تتراكم فيها الدهون الزائدة بالجسم إلى درجةٍ تتسبب معها آثار سلبية على الصحة، ويحدد الأفراد الذين يعانون السمنة بأنهم أصحاب مؤشر كتلة الجسم الأكثر من 30 كجم/م2”. والسمنة في الحقيقة مرض معقد ويطلق عليه البعض أخطبوط الأمراض فهي تؤدي للكثير من المشاكل الصحية ابتداء من …

أكمل القراءة »
Open